Hola, soy
Giselle La Torre
Creo profundamente que la psicología debe ser cercana, humana y basada en evidencia científica.
Mi propósito es ayudarte a comprender tu mundo emocional, fortalecer tus recursos personales y acompañarte en la construcción de una vida con mayor bienestar.
Además de mi ejercicio clínico, dedico gran parte de mi trabajo a la divulgación científica en redes sociales, donde comparto información confiable sobre salud mental para miles de personas.
🎓 Mi formación profesional
🎓 Formación Académica
Psicóloga con formación cognitiva conductual con enfoque en psicología positiva en evaluación, intervención y promoción de la salud mental desde un enfoque científico y ético.
🧠 Enfoque Terapéutico
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), complementada con herramientas de Psicología Positiva, regulación emocional y psicoeducación.
❤️ Áreas de atención
Ansiedad, estrés, regulación emocional, autoestima, relaciones de pareja, dependencia emocional, gestión emocional, duelo, crecimiento personal, comunicación y bienestar psicológico.
🔬 Mi compromiso
Cada intervención se fundamenta en conocimientos respaldados por la investigación científica y adaptados a las necesidades particulares de cada persona.
🎥 Divulgación Científica
A través de redes sociales y transmisiones en vivo comparto contenido educativo para acercar la psicología a la vida cotidiana mediante un lenguaje claro y accesible.
🌱 Mi objetivo
Brindar un espacio seguro, respetuoso y profesional donde puedas comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas para afrontar tus desafíos.
💙 Mi filosofía de trabajo
"La psicología no consiste únicamente en comprender por qué nos sentimos como nos sentimos. También consiste en aprender herramientas que nos permitan vivir con mayor equilibrio, bienestar y libertad emocional."